Skręcenie kostki - informacje

[Lmandiu]

Witam! Poszukiwane są przeze mnie wszelkie informacje o skręceniu kostki. Jak posiadacie jakąś wiedzę na temat tej dolegliwości, to koniecznie podzielcie się nią w niniejszym temacie. Mile widziane też linki do wartościowych artykułów internetowych.

[Planib]

O skręceniu kostki wiem tyle, że do tego urazu dochodzi wtedy, kiedy przekroczony zostaje fizjologiczny zakres ruchu stawu skokowego. Zwykle ma to miejsce, gdy niefortunnie staniemy na nierównej powierzchni bądź w wyniku przeciążenia. Co warte odnotowania – skręcenie kostki to nie to samo co jej zwichnięcie. Jak coś, to z zagadnieniem tym szerzej zapoznać się można tu: https://rehabilitacja-arpwave.pl/rehabil...rezygnowac