<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[Forum VZB - Odchudzanie]]></title>
		<link>https://www.vzb.pl/</link>
		<description><![CDATA[Forum VZB - https://www.vzb.pl]]></description>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 22:00:42 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[zdrowe węglowodany odchduzają]]></title>
			<link>https://www.vzb.pl/thread-177.html</link>
			<pubDate>Tue, 11 Mar 2014 11:51:53 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.vzb.pl/thread-177.html</guid>
			<description><![CDATA[to prawda, że jak się wybiera zdrowe węglowodany to dzięki nim szybciej się chudnie i nie jest się wcale głodnym w ciągu dnia? jakie produkty w takim razie trzeba jeść?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[to prawda, że jak się wybiera zdrowe węglowodany to dzięki nim szybciej się chudnie i nie jest się wcale głodnym w ciągu dnia? jakie produkty w takim razie trzeba jeść?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[jak oczyścić organizm z toksyn]]></title>
			<link>https://www.vzb.pl/thread-173.html</link>
			<pubDate>Tue, 11 Mar 2014 11:26:40 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.vzb.pl/thread-173.html</guid>
			<description><![CDATA[każdy kto się odchudza, w zasadzie powinien chyba rozpocząć od oczyszczania. znacie jakieś dobre sposoby, dzięki którym organizm pozbędzie się toksyn?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[każdy kto się odchudza, w zasadzie powinien chyba rozpocząć od oczyszczania. znacie jakieś dobre sposoby, dzięki którym organizm pozbędzie się toksyn?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[głodówki]]></title>
			<link>https://www.vzb.pl/thread-138.html</link>
			<pubDate>Mon, 10 Mar 2014 16:01:11 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.vzb.pl/thread-138.html</guid>
			<description><![CDATA[był ktoś kiedyś na takiej głodówce? to jest w ogóle zdrowe? podobno da się bez jedzenia wytrzymać nawet 42 dni, ale wydaje się to być już na pograniczu utraty zdrowia. co o tym sądzicie?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[był ktoś kiedyś na takiej głodówce? to jest w ogóle zdrowe? podobno da się bez jedzenia wytrzymać nawet 42 dni, ale wydaje się to być już na pograniczu utraty zdrowia. co o tym sądzicie?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[dietetyk]]></title>
			<link>https://www.vzb.pl/thread-108.html</link>
			<pubDate>Mon, 03 Mar 2014 12:50:35 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.vzb.pl/thread-108.html</guid>
			<description><![CDATA[był ktoś u dietetyka? jak wygląda takie spotkanie? jedno wystarczy, aby dostać dietę? oprócz tego dostaje się jakiś zestaw ćwiczeń?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[był ktoś u dietetyka? jak wygląda takie spotkanie? jedno wystarczy, aby dostać dietę? oprócz tego dostaje się jakiś zestaw ćwiczeń?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[dlaczego się odchudzasz]]></title>
			<link>https://www.vzb.pl/thread-105.html</link>
			<pubDate>Mon, 03 Mar 2014 12:14:49 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.vzb.pl/thread-105.html</guid>
			<description><![CDATA[dzisiaj odchudzanie staje się niemal modne, bo media lansują je coraz bardziej. a dlaczego wy się właściwie odchudzacie? macie nadwagę czy po prostu udziela wam się odchudzanie lansowane przez media?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[dzisiaj odchudzanie staje się niemal modne, bo media lansują je coraz bardziej. a dlaczego wy się właściwie odchudzacie? macie nadwagę czy po prostu udziela wam się odchudzanie lansowane przez media?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[zatrzymanie wody w organizmie]]></title>
			<link>https://www.vzb.pl/thread-97.html</link>
			<pubDate>Mon, 03 Mar 2014 11:23:11 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.vzb.pl/thread-97.html</guid>
			<description><![CDATA[często podczas odchudzania zatrzymuje się woda w organizmie. zdarza się to dość często, choć w pierwszej kolejności właśnie tę wodę podczas odchudzania powinno się tracić. jak waszym zdaniem poradzić sobie z tym zatrzymaniem? nie chcę kupować na to tabletek, po prostu jakimiś może domowymi sposobami może by się udało?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[często podczas odchudzania zatrzymuje się woda w organizmie. zdarza się to dość często, choć w pierwszej kolejności właśnie tę wodę podczas odchudzania powinno się tracić. jak waszym zdaniem poradzić sobie z tym zatrzymaniem? nie chcę kupować na to tabletek, po prostu jakimiś może domowymi sposobami może by się udało?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ocet czy jabłka]]></title>
			<link>https://www.vzb.pl/thread-94.html</link>
			<pubDate>Mon, 03 Mar 2014 11:15:15 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.vzb.pl/thread-94.html</guid>
			<description><![CDATA[słyszałam, że ocet jabłkowy dobrze działa na utratę wagi, podobno odchudza. próbował ktoś? jaki dokładnie ten ocet powinien być? nie jest szkodliwy dla organizmu? a może lepiej po prostu wybrać zwykłe jabłka?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[słyszałam, że ocet jabłkowy dobrze działa na utratę wagi, podobno odchudza. próbował ktoś? jaki dokładnie ten ocet powinien być? nie jest szkodliwy dla organizmu? a może lepiej po prostu wybrać zwykłe jabłka?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[odzież odchudzająca]]></title>
			<link>https://www.vzb.pl/thread-92.html</link>
			<pubDate>Mon, 03 Mar 2014 11:12:42 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.vzb.pl/thread-92.html</guid>
			<description><![CDATA[wierzycie w działanie odzieży przyśpieszającej spalanie tkanki tłuszczowej? chodzi mi o np. leginsy antycellulitowe lub z pianki neoprenowe? albo co sądzicie o body modelującym?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[wierzycie w działanie odzieży przyśpieszającej spalanie tkanki tłuszczowej? chodzi mi o np. leginsy antycellulitowe lub z pianki neoprenowe? albo co sądzicie o body modelującym?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[co jeść zamiast słodyczy]]></title>
			<link>https://www.vzb.pl/thread-69.html</link>
			<pubDate>Mon, 03 Mar 2014 09:52:35 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.vzb.pl/thread-69.html</guid>
			<description><![CDATA[co można jeść zdrowego zamiast słodyczy? jak się w ogóle oduczyć jeść słodkie produkty? da się wyeliminować z diety na stałe słodycze?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[co można jeść zdrowego zamiast słodyczy? jak się w ogóle oduczyć jeść słodkie produkty? da się wyeliminować z diety na stałe słodycze?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[dieta czy ćwiczenia]]></title>
			<link>https://www.vzb.pl/thread-55.html</link>
			<pubDate>Thu, 27 Feb 2014 12:46:39 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.vzb.pl/thread-55.html</guid>
			<description><![CDATA[co jest skuteczniejsze w odchudzaniu? dieta czy ćwiczenia? da się schudnąć samą dietą czy samymi ćwiczeniami, czy trzeba to połączyć?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[co jest skuteczniejsze w odchudzaniu? dieta czy ćwiczenia? da się schudnąć samą dietą czy samymi ćwiczeniami, czy trzeba to połączyć?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[skuteczna dieta]]></title>
			<link>https://www.vzb.pl/thread-23.html</link>
			<pubDate>Thu, 27 Feb 2014 11:45:41 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.vzb.pl/thread-23.html</guid>
			<description><![CDATA[był ktoś na diecie, na której naprawdę można schudnąć? waszym zdaniem jaka jest najlepsza i ile czasu trzeba ją stosować, żeby schudnąć?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[był ktoś na diecie, na której naprawdę można schudnąć? waszym zdaniem jaka jest najlepsza i ile czasu trzeba ją stosować, żeby schudnąć?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[jak schudnąć 5 kg w miesiąc]]></title>
			<link>https://www.vzb.pl/thread-16.html</link>
			<pubDate>Thu, 27 Feb 2014 11:33:43 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.vzb.pl/thread-16.html</guid>
			<description><![CDATA[komuś udało się schudnąć 5 kg w przeciągu miesiąca? jest to możliwe? jak tego dokonać?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[komuś udało się schudnąć 5 kg w przeciągu miesiąca? jest to możliwe? jak tego dokonać?]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>