+- Forum VZB (https://www.vzb.pl)
+-- Dział: Kulinaria (/forum-1.html)
+--- Dział: Ogólnie (/forum-7.html)
+--- Wątek: najzdrowsze warzywo (/thread-61.html)
najzdrowsze warzywo - Nonna55 - 03-03-2014 09:23 AM
zdrowe odżywianie jest dzisiaj bardzo ważne, bo dzięki niemu można uchronić się od wielu chorób. podstawą zdrowego odżywiania są warzywa, dlatego waszym zdaniem, które jest najzdrowsze i dlaczego? które jecie najczęściej?
RE: najzdrowsze warzywo - Inca21 - 03-14-2014 01:08 PM
chyba nie ma najzdrowszego warzywa, bo każde ma inne właściwości i inne witaminy. dlatego trzeba jeść wszystkie. do tego dobrze jak się je łączy z ziołami i przyprawami
wtedy efekt jest lepszy
RE: najzdrowsze warzywo - Riede42 - 03-14-2014 03:37 PM
według mnie najzdrowszy jest szpinak, bo ma dużo żelaza, ale znowu jest niedobry
dla mnie to obrzydliwy jest