+- Forum VZB (https://www.vzb.pl)
+-- Dział: Męskie sprawy (/forum-16.html)
+--- Dział: Sport (/forum-19.html)
+--- Wątek: ćwiczenia dla kobiet (/thread-6.html)
ćwiczenia dla kobiet - Riede42 - 02-27-2014 11:18 AM
jakie ćwiczenia byście polecili dziewczynom na zrzucenie zbędnych kilogramów?
RE: ćwiczenia dla kobiet - Trephas44 - 03-14-2014 02:33 PM
chyba najlepsze jest bieganie albo jakieś ćwiczenia kardio
RE: ćwiczenia dla kobiet - Eter55 - 10-22-2015 09:04 AM
ja zawsze polecam rower na początek! aktywuje wszystkie mięśnie i można dostosować wysiłek do swoich możliwości...
właśnie czy ktoś zna jakies dobre sklepy rowerowe w Warszawie? Gdzie wy kupiliście swoje rowery? Warto zamawiać rower przez internet czy lepiej jednak w sklepie stacjonarnym-co usiąść i jeździć to jednak jest różnica?