09-27-2023, 08:41 PM
09-27-2023, 08:42 PM
Po uszkodzeniu LCL można poddać się rehabilitacji ARP. Stanowi ona połączenie stymulacji tkanek głębokich i prostych ćwiczeń. W ten sposób możemy w sposób kompleksowy wpływać na uszkodzoną strukturę i przyspieszać proces jej gojenia. Równocześnie wzmacniamy pozostałe struktury stawu oraz mięśnie, co redukuje ryzyko odnowienia się urazu. Więcej o rehabilitacji po uszkodzeniu LCL idzie się dowiedzieć z łam następującego portalu internetowego: https://rehabilitacja-arpwave.pl/uszkodz...j-kontuzji